危害一：破坏心理健康的稳定性。许多抑郁症患者在发病时会出现烦躁、焦虑、抑郁等症状，部分患者甚至会出现一些幻觉和恐怖症状。
危害二：睡眠障碍。抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差。抑郁症患者起床早，尤其是凌晨3点到5点，此时情绪低落，这也是抑郁症的危害之一。
危害三：莫名的身体不适。抑郁症不仅表现为情绪低落，还表现为躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲不振、心慌、气短等各系统症状。隐匿性抑郁症患者往往没有抑郁等典型症状，而主要是身体不适。
危害四：家人也在受苦。抑郁症患者不仅折磨自己，还会影响周围人的生活质量。例如，抑郁的母亲对孩子的成长极为不利，而孩子的抑郁又很可能给父母带来压抑的情绪。因此，抑郁症患者会对亲人和朋友的生活质量产生很大影响。
