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抑郁症有哪些预防方法

抑郁症是生活中常见的一种精神疾病。面对频繁的抑郁症,很多人都不知道。事实上,抑郁症有多种分类。了解抑郁症的分类有助于预防抑郁症的发生。让我们来看看抑郁症是如何分类的。

抑郁症的分类

(1)躯体疾病引起的继发性抑郁症:如肺部疾病、心脏病、糖尿病、内分泌代谢性疾病,甚至重感冒、高烧等均可引起继发性抑郁症

(2)药物性继发性抑郁症:部分高血压患者如果服用降压药,会持续感到情绪低落、情绪低落,也会引起继发性抑郁症。

(3)反应性抑郁症:主要因各种精神刺激和挫折而引起的抑郁症。突发自然灾害、重病、失恋婚姻变故、事业受挫等心理承受能力差的人,容易患上抑郁症。

(4)以学习困难为特征的抑郁症:可导致学习困难、注意力减退、记忆力减退、成绩下降或突然下降、厌学、害怕学习、逃学等症状。

(5)产后抑郁症:对孩子强烈的愧疚感、自卑感、厌恶感、不爱感、厌恶感、失眠、哭闹、吃不下饭等异常心理,是常见的抑郁症。

(6)更年期抑郁症:一般在更年期发病,常由一些精神因素或生理因素引起,有多种更年期综合症的表现。临床症状主要是焦虑和抑郁。

(7)内生抑郁症:主要有迟钝、变化、懒惰、忧虑、焦虑“五大证”。

(8)隐性抑郁症:此类抑郁症的情绪低落、抑郁症状不明显,常表现为心悸、胸闷、出汗、消瘦、腹部不适、气短、失眠等各种躯体不适症状。

(9)抑郁性神经症:又称抑郁性神经症,是一种较轻的抑郁症,表现为持续性情绪低落,常伴有许多神经衰弱症状。

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