神经衰弱真的是一种非常磨人的病了,大多数会发生在精神压力比较大的年轻人或者是老年人身上,而通常患有这种疾病的人群,在晚上经常会失眠,表现在难以入睡,睡眠时间段,容易做梦,容易醒来起夜等。那么,造成神经衰弱的因素都有哪些?
1、生活环境的经常变动
如果由于工作的变动原因而导致经常更换工作地点和居住环境,也是容易诱发神经衰弱的。因为如果你经常改变居住的环境,肯定会有一段适应的过程。
2、个人性格因素
一个人的性格其实也会在一定程度上容易导致发生神经衰弱。相对来说,如果一个人比较多愁善感,容易情绪化,性格又比较内向喜静的人,会比较容易得神经衰弱。这类人往往想得比较多,情绪波动大,导致神经系统容易发生异常,就比较容易出现神经衰弱。
3、生活作息不规律
如果你的生活很没有规律,经常熬夜,饮食不规律等,就比较容易导致身体的疲劳感和困倦感难以恢复。从而也容易诱发神经衰弱的发生。
上述便是造成神经衰弱的因素,如果还有什么疑问,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!